Neprijatni mirisi, debljanje: Simptomi koji pokazuju da je vaše telo puno toksina

Zato, važno je da u određenom periodu pravite detoksikaciju tela i da se oslobodite svih otrova.

Ali, kako da znate da je vaše telo puno toksina, bez obzira da li je to od zagađenja, nečistoća, loše ishrane ili upotrebe sredstava sa hemikalijama i slično.

Sledeći simptomi ukazuju da je vaše telo puno toksina i da je vreme za detoksikaciju:

Imate problema sa konstipacijom (zatvorom)



Zbunjeni ste, loše vam je i nemate dobru koncentraciju



Redovno se kupate i koristite dezodoranse, ali vaše telo ispušta neprijatne mirise



Imate bolove u mišićima i zglobovima iako se niste naprezali


Crvenilo i iritacija kože



Sve vam je teže da uveče zaspite iako ste premoreni



Počinjete da se nadimate i debljate iako ste fizički aktivni



Imate loš zadah



Nokti na nogama vam izgledaju loše i na njima imate gljivice



Kosa počinje brzo da vam opada



Kako da napravite detoksikaciju?

Pijte velike količine vode kako biste se oslobodili toksina preko izbacivanja tečnosti

Praktikujte jogu za bolju cirkulaciju krvi i oslobađanje od toksina

Perite zube i jezik uveče nakon obroka

Jedite čistu, zdravu organsku hranu.

U ishranu dodajte probiotik

Oslobodite se proizvoda sa hemikalijama i toksinima